Séance de Trigger points ou points gâchettes - Massages et formations bien-être
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Séance de Trigger points ou points gâchettes

Qu’est-ce qu’un trigger point ou point gachette ?

Un trigger point est une zone congestionnée et inflammatoire du tissu musculaire. Il s’agit d’une mini contraction, d’un nœud, d’une dureté ou «d’une corde » déclencheur de douleurs irradiées vers d’autres zones anatomiques.

Le seul traitement efficace et durable reste le massage profond des tissus congestionnés.

En effet, les antalgiques ou anti-inflammatoires permettent de rendre la douleur supportable le temps de leur administration, mais ils ne peuvent avoir d’action mécanique redonnant une physiologie correcte.

Quand recourir à cette technique ?

Vous souffrez de :

  • Torticolis
  • Sinusite
  • Lumbago
  • Céphalées
  • Douleurs musculaires
  • Troubles musculo-squelettiques

Ces douleurs sont récurrentes ? Aiguës ? Irradiantes ?

Il est fort possible que la technique PG vous soulage.

Déroulement de la séance

Lors cette séance, j’applique la méthode dite « points gâchettes » qui peut vous permettre de soulager rapidement des douleurs musculaires.

Une ou plusieurs séances peuvent être nécessaires pour soulager des douleurs anciennes. Dans ce cas, nous convenons ensemble, après un bilan complet, du rythme et du nombre de séances nécessaires (rarement plus de 2 ou 3)

Le prix est ajusté en fonction du nombre de séances.

séance n°1 (durée entre 45 mn et 1h) : Complétude de la fiche de pré-séance + Interrogatoire complet + bilan palpatoire + séance de points Trigger + massage de la zone traitée = 40 €

Séance 2 et 3 si nécessaires (entre 15 et 30 mn) : interrogatoire sur les évolutions depuis la séance n°1 + séance de points Trigger + massage de la zone traitée =  30 €

Une question sur ce massage ?
Contactez-moi.

ayurvédique

Durées et Tarifs :
1ère séance environ 1h : 45 €
séances 2 et 3 si nécessaires environ 30mn : 30 € chaque séance

La 1ère séance de trigger points (points gâchettes) dure entre 3/4 d’heure et 1 heure. Elle comprend le questionnaire, le bilan palpatoire, la séance de points gâchettes , un massage de la zone traitée et les conseils post séance. Les séances suivantes (si nécessaire) durent entre 15 mn et 30 mn.

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