Praticienne
Sophrologie et Massage
2 techniques sur-mesure pour retrouver le bien-être
Offrez à votre corps l’attention qu’il mérite, avec Carine Rougié.
à propos
Mon savoir-faire
au service
de votre mieux-être
Passionnée de bien-être, de neurosciences, de relations humaines et d’optimisme, je vous propose de retrouver corps et sens grâce à mon expertise.
Inde, France, Amérique centrale… je pioche dans mes formations du bout du monde pour votre bien-être.
Identifier ses propres besoins
Pour mieux vous comprendre,
commençons par quelques questions :
- Les contraintes physiques de votre activité professionnelle génèrent des douleurs musculaires, lombaires ou cervicales ?
- Vous sentez le besoin de restaurer / réhabiliter l’image de soi, de faire la paix avec un corps meurtri ?
- Une longue maladie et les traitements associés vous ont épuisé ? Vous avez besoin d’engager un parcours plus doux et apaisant ?
- Vous souffrez d’œdèmes (diabète, jambes lourdes, lymphœdèmes) ?
- Vous ressentez une fatigue psychologique ? Vous connaissez des périodes d’insomnies ou d’angoisses ? Vous pensez atteindre vos limites et reconnaître les symptômes d’un burn-out ?
- Vous avez simplement besoin d’un moment de détente et de lâcher-prise ?
Des solutions personnalisées selon votre problématique et vos objectifs
Je vous accompagne via le massage et la sophrologie
Rendez-vous sur « Mon parcours » pour lire les points clés de la déontologie dans ma pratique.
Prendre soin de soi dans l'Harmonie du corps et de l'esprit
À quoi répondent massage et sophrologie ?
Les objectifs sont nombreux et dépendent de votre personnalité, votre profil, votre contexte de vie…
C’est pour cela que je vous propose des réponses entièrement adaptées à vos souhaits
Mes prestations pour votre bien-être physique et mental, par le massage et la sophrologie
Le massage, ou la clé de la détente
Vous recherchez un praticien sérieux pour vous offrir ce moment de détente devenu nécessaire ? Vous ressentez le besoin de faire une pause, de vous relaxer, de profiter d’un temps d’écoute et de non-jugement qui vous serait entièrement consacré ? Vous êtes au bon endroit.
Offrez à votre corps le soulagement des tensions liées au stress, à la maladie, aux épreuves émotionnelles. Découvrez les massages incontournables avec les points gâchettes, le californien, le chi nei tsang, le drainage lymphatique et autres techniques de massages... N'hésitez pas à me contacter.
vos retours sont essentiels pour l'amélioration des mes pratiques
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