Anma Bien-être, massage et sophrologie par Carine Rougié

Vers le Bien-être grâce aux techniques sur-mesure

Offrez à votre corps l’attention qu’il mérite, avec Carine Rougié.

Carine Rougié

à propos

Mon savoir-faire
au service
de votre mieux-être

Passionnée de bien-être, de neurosciences, de relations humaines et d’optimisme, je vous propose de retrouver corps et sens grâce à mon expertise.

Inde, France, Amérique centrale… je pioche dans mes formations du bout du monde pour votre bien-être.

Identifier ses propres besoins

Pour mieux vous comprendre,
commençons par quelques questions :

  • Les contraintes physiques de votre activité professionnelle génèrent des douleurs musculaires, lombaires ou cervicales ?
  • Vous sentez le besoin de restaurer / réhabiliter l’image de soi, de faire la paix avec un corps meurtri ?
  • Une longue maladie et les traitements associés vous ont épuisé ? Vous avez besoin d’engager un parcours plus doux et apaisant ?
  • Vous souffrez d’œdèmes (diabète, jambes lourdes, lymphœdèmes) ?
  • Vous ressentez une fatigue psychologique ? Vous connaissez des périodes d’insomnies ou d’angoisses ? Vous pensez atteindre vos limites et reconnaître les symptômes d’un burn-out ?
  • Vous avez simplement besoin d’un moment de détente et de lâcher-prise ?

Des solutions personnalisées selon votre problématique et vos objectifs

Je vous accompagne via le massage et la sophrologie

Rendez-vous sur « Mon parcours » pour lire les points clés de la déontologie dans ma pratique.

Prendre soin de soi dans l'Harmonie du corps et de l'esprit

À quoi répondent massage et sophrologie ?

Les objectifs sont nombreux et dépendent de votre personnalité, votre profil, votre contexte de vie…
C’est pour cela que je vous propose des réponses entièrement adaptées à vos souhaits

Mes prestations pour votre bien-être physique et mental, par le massage et la sophrologie

Le massage, ou la clé de la détente

Vous recherchez un praticien sérieux pour vous offrir ce moment de détente devenu nécessaire ? Vous ressentez le besoin de faire une pause, de vous relaxer, de profiter d’un temps d’écoute et de non-jugement qui vous serait entièrement consacré ?  Vous êtes au bon endroit.

Découvrez les massages incontournables avec les points gâchettes, le californien, le chi nei tsang, le drainage lymphatique

Pour le soulagement physique

Offrez à votre corps le soulagement des tensions liées au stress, à la maladie, aux épreuves émotionnelles

Pour dénouer les tensions du stress

vos retours sont essentiels pour l'amélioration des mes pratiques

témoignages et avis client

Isabelle Douarre
Isabelle Douarre
2024-07-08
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Massage extraordinaire. Les douleurs se sont envolées et la sérénité a été retrouvée. Merci beaucoup.
Bénédicte de MORANT
Bénédicte de MORANT
2024-06-24
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Le massage bien-être avec Carine est un pur délice, une véritable Oasis de sérénité et de bienveillance. Le bien-être ressenti dure longtemps. Je recommande vivement, et je suis impatiente de reprendre rendez-vous !
Marie Cabanes
Marie Cabanes
2024-06-09
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Moment de détente parfait, cadre superbe et praticienne à l'écoute, merci !
Morgane Keraudren
Morgane Keraudren
2024-05-23
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je recommande carine pour son professionnalisme et ses services ..
Gérard MARC
Gérard MARC
2024-05-23
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Je recommande ce lieu calme et professionnel où l’on se sent bien, pour l’accueil, l’écoute et la bienveillance de l’hôtesse ainsi que pour la décontraction et la sérénité que j’ai pû en retirer.
anne meriguet
anne meriguet
2024-05-19
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Ne cherchez pas plus loin si vous cherchez un massage de qualité une personne à l écoute quelqu un qui connaît bien le corps et ses tensions carinne vous aide à évacuer vos tensions et propose des massages détentes . Les massages vous procurent apaisement et bien être. Merci à Carine et à très bientôt pour un moment de détente.
Didier
Didier
2024-05-19
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Merci a carinne pour ces bons soins. Les massages sont adaptés suivant les gens. Carinne est toujours à l écoute et très professionnelle. Je vous recommande ces massages qui procurent détente et bien etre.
aurélia Beaurain
aurélia Beaurain
2024-04-09
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Expérience exceptionnelle. 2h de massages qui ont libérés toutes les tensions, un accueil souriant et sympathique. Karine est très professionnelle et son salon est propice à l'apaisement. Merci et a refaire, je recommande vivement.
Morvana FEYFANT
Morvana FEYFANT
2024-04-08
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J'ai d'abord découvert les massages de Carine grâce à une carte cadeau offerte par des amies, puis j'y suis retournée de moi-même. Elle met une attention toute particulière à soigner son accueil et ses massages personnalisés. J'en ressors toujours complètement détendue avec le sentiment de m'être fait un beau cadeau.
Philippe Muffat-joly
Philippe Muffat-joly
2024-04-05
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Je vois Carine régulièrement, ses massages sont systématiquement personnalisés, et en permanence adaptés au besoin du moment. Elle maîtrise parfaitement la technique très particulière des points Trigger, mais ses massages bien-être sont tout aussi exceptionnels. Sérieux, professionnalisme et bienveillance la définissent parfaitement. La sérénité du lieu et l'ambiance que Carine sait installer, finissent de rendre l'expérience unique à chaque fois. Merci Carine 🙏

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