Vers le Bien-être
grâce aux techniques sur-mesure
Offrez à votre corps l’attention qu’il mérite, avec Carine Rougié.
à propos
Mon savoir-faire
au service
de votre mieux-être
Passionnée de bien-être, de neurosciences, de relations humaines et d’optimisme, je vous propose de retrouver corps et sens grâce à mon expertise.
Inde, France, Amérique centrale… je pioche dans mes formations du bout du monde pour votre bien-être.
Identifier ses propres besoins
Pour mieux vous comprendre,
commençons par quelques questions :
- Les contraintes physiques de votre activité professionnelle génèrent des douleurs musculaires, lombaires ou cervicales ?
- Vous sentez le besoin de restaurer / réhabiliter l’image de soi, de faire la paix avec un corps meurtri ?
- Une longue maladie et les traitements associés vous ont épuisé ? Vous avez besoin d’engager un parcours plus doux et apaisant ?
- Vous souffrez d’œdèmes (diabète, jambes lourdes, lymphœdèmes) ?
- Vous ressentez une fatigue psychologique ? Vous connaissez des périodes d’insomnies ou d’angoisses ? Vous pensez atteindre vos limites et reconnaître les symptômes d’un burn-out ?
- Vous avez simplement besoin d’un moment de détente et de lâcher-prise ?
Des solutions personnalisées selon votre problématique et vos objectifs
Je vous accompagne via le massage et la sophrologie
Rendez-vous sur « Mon parcours » pour lire les points clés de la déontologie dans ma pratique.
Prendre soin de soi dans l'Harmonie du corps et de l'esprit
À quoi répondent massage et sophrologie ?
entre le corps et l'esprit
dus au stress chronique
Les objectifs sont nombreux et dépendent de votre personnalité, votre profil, votre contexte de vie…
C’est pour cela que je vous propose des réponses entièrement adaptées à vos souhaits
Mes prestations pour votre bien-être physique et mental, par le massage et la sophrologie
Le massage, ou la clé de la détente
Vous recherchez un praticien sérieux pour vous offrir ce moment de détente devenu nécessaire ? Vous ressentez le besoin de faire une pause, de vous relaxer, de profiter d’un temps d’écoute et de non-jugement qui vous serait entièrement consacré ? Vous êtes au bon endroit.
Découvrez les massages incontournables avec les points gâchettes, le californien, le chi nei tsang, le drainage lymphatique
Pour le soulagement physique
Massage points gachettes / Trigger points
Massage californien
Massage du ventre / chi nei tsang
Drainage lymphatique
Offrez à votre corps le soulagement des tensions liées au stress, à la maladie, aux épreuves émotionnelles
Pour dénouer les tensions du stress
Massage ayurvédique
Massage californien
vos retours sont essentiels pour l'amélioration des mes pratiques
témoignages et avis client
ExcellentBasée sur 45 avisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Sandra Couty2024-09-29Une bulle magique pour soi… Ce cadeau d’une amie (quelle belle idée !) a été un temps suspendu que je me suis réservé… Merci Carine pour ce moment délicieux, possible, grâce à votre écoute et votre professionnalisme… Je reviendrai, c’est certain…Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Florence Picot2024-09-24J'ai eu l'opportunité de profiter d'un massage qui m'a profondément marqué par son approche globale et personnalisée. Mme Rougié fait preuve d'un grand professionnalisme et d'une bienveillance qui se ressent à chaque instant. Son toucher doux et maîtrisé témoigne d'une véritable passion pour son métier, créant une expérience à la fois apaisante et revitalisante. Je recommande vivement à tous ceux qui recherchent un moment de bien-être authentique et sur-mesure.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.françoise boulant2024-09-10J'ai beaucoup apprécié le massage, grand moment de détente et de lâcher prise. Professionnelle très à l'écoute de mes besoins, ressentis . Je recommande vivement.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Solène Renard Cozza2024-09-07Jai reçu un massage de 2h, et c'était merveilleux ! La durée permet vraiment de lâcher prise. Merci encore pour ce massage de grande qualité qui m'a fait énormément de bien ☺️ Tout est parfait: l'accueil, l'écoute, le lieu, le confort, le massage, je recommande milles fois!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Maeva Coulon2024-09-05Une bulle de bien être… nous avons été très bien accueillies avec une tisane et des gourmandises à grignoter. Après une petite discussion sur nos attentes et nos préférences, vient le moment du massage, parfaitement adapté à nos attentes et très relaxant. L’hygiène est irréprochable et la maison accueillante et confortable. Rien à redire, que du positif! Merci pour cet après midi cocooningTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.delphine martineau2024-09-04Très bon moment de détente lors d' un massage très agréable grâce aux mains expertes de Carine.. Carine est à l écoute de nos besoins et ressentis et veille au bon déroulement de la séance. Je recommande !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Claire GUENAULT2024-07-18Un moment hors du temps Je remercie Carine pour son accueil chaleureux à son cabinet de Gradignan ou j'ai pu vivre un moment de détente. Grace à ses mains de fée, son écoute attentive et son professionnalisme j'ai pu avoir un massage des plus ressourçant, apaisant et surtout sur-mesure. (Je me suis même endormie tellement j'étais détendue). Encore Merci Carine, une professionnelle que je recommande. Si vous souhaitez un massage qui répond à vos attentes éviter les chaines et aller chez une indépendante qui saura écoute votre besoin !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Isabelle Douarre2024-07-08Massage extraordinaire. Les douleurs se sont envolées et la sérénité a été retrouvée. Merci beaucoup.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Bénédicte de MORANT2024-06-24Le massage bien-être avec Carine est un pur délice, une véritable Oasis de sérénité et de bienveillance. Le bien-être ressenti dure longtemps. Je recommande vivement, et je suis impatiente de reprendre rendez-vous !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.Marie Cabanes2024-06-09Moment de détente parfait, cadre superbe et praticienne à l'écoute, merci !
Vous souhaitez également déposer un avis ?
Pour prendre rendez-vous, échanger sur vos besoins ou sur mes pratiques...
Toutes mes coordonnées
Lieu dit David 46120 LE BOUYSSOU
Cabinet à Gradignan (33) :
4 allée des pins 33170 GRADIGNAN
Heures d'ouvertures
Lundi
9h – 19h
Mardi
9h – 19h
Mercredi
9h – 19h
Jeudi
9h – 19h
Vendredi
9h – 19h
Samedi
9h – 19h